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今天跟小小兔吃的【雞肉蔬菜粥】

少鹽、少油、又有肉和蔬菜喔

材料：

1. 雞肉   適量

2. 地瓜葉   適量

3. 芹菜   適量

4. 白米   一杯半

做法：

1. 先把雞肉川燙後放到鍋裡煮大約一個半小時 (這樣會比較香喔)

2. 再把米放進去一起煮，快好了以後再把蔬菜加進去，再加點鹽巴調味 (因為是孕婦吃的，所以鹽巴就不要太多囉)

 

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